Jugend:
| Tag | von | bis | Halle | Abteilung |
| Montag | 17:00 | 19:00 | Altenhundem | Schüler- / Jugendtraining |
| Freitag | 17:00 | 19:00 | Altenhundem | Schüler- / Jugendtraining |
Senioren:
| Tag | von | bis | Halle | Abteilung |
| Montag | 19:00 | 22:00 | Altenhundem | Damen- / Herrentraining |
| Mittwoch | 18:30 | 22:00 | Altenhundem | Damen- / Herrentraining |